ЩО БУДЕ НА
ЦЬОМУ КУРСІ?
1) Щоденні чек-листи
2) Дихальні практики, короткі зарядки
3) Оздоровче меню та конструктор харчування
4) Схема фітотерапії на 21 день, і окремо адаптована для вагітних, жінок на ГВ та діток від 3 років
5) Адаптогенний напій
6) Прямі ефіри питання-відповіді
7) Запрошені спікери:
-
Лекція-практика від вісцерального терапевта
-
Лекція від спеціаліста: "Як правильно відвідувати баню?"
-
Лекція-практика по масажу обличчя
8) Додаткові лекції:
-
Оздоровлення селезінки. Феритин. Теорія та практика (у записі)
-
Важкі метали: де накопичуються і як підтримати виведення
9) Моя підтримка та підтримка кураторів у чаті
ЯК ПРОХОДИТЬ КУРС?
1) На кожен день у вас є чек лист з короткими оздоровчими діями: дихальна практика, коротка зарядка для активізації лімфатичної системи, адаптогенний напій, план харчування як з повністю продуманим меню та рецептами, так і базовий конструктор
2) Весь курс буде проходити у 2 форматах: максимальні дії, які ми робимо, мінімальні дії, які ми робимо. без перенавантаження
3) Окремо ми проведемо трьохденний детокс лімфи у 2 форматах: складний та простий
4) Додаткові спікери, мої лекції та щоденна підтримка
Курс дає можливість оздоровити лімфатичну систему, підтримати мікробіом кишківника, підготувати організм до весни та серйозно підтримати нервову систему
ЯКІ САМОПОЧУТТЯ ВАС ОЧІКУЮТЬ ПІСЛЯ КУРСУ:
легкість, збільшення енергії життя
розуміння власних справжніх бажань
відчуття “очищення” та зменшення токсичного/зайвого навантаження на організм
позбавлення набряків, важкості у тілі
глибше розуміння свого тіла,
його сигналів і потреб
ДЛЯ КОГО КУРС?
1. Хто бажає оздоровити своє тіло, запустити процеси очищення організму
2. Всім у кого є проблеми з кишківником
3. Всім, у кого є проблеми з лімфатичною системою
4. Жінкам, з доброякісними новоутворення в грудях:
Кісти, фіброаденоми, мастопатії, набряки, болі
5. Вам, якщо ви відчуваєте зниження енергії, втому
- очищення це можливість перезапустити своє тіло
6. При аутоімунному тиреоїдиті (АІТ)
Курс буде спрямований на 3 складові:
Підтримка нервової системи - будемо вчитись переводити тіло з активності симпатичної у парасимпатичну, використовувати природні адаптогени, знімати напругу з тіла.
Підтримка лімфатичної системи - знімемо навантаження з лімфатичної системи, зробимо детокс, щоб лімфа очистилась від токсинів та бактерій.
Підтримка організму після вірусних станів.
Фото з чату минулих потоків
ДЕ БУДЕ ПРОХОДИТИ КУРС?
Курс проходить у закритому телеграм-каналі, де буде вся інформація
Додатково вся інформація буде дублюватись на платформу
На період курсу є спільний чат
з підтримкою однодумців
Протипоказання
до курсу
1. Онкологічні процеси
2. Не бажання змінюватись, вивчати/аналізувати інформацію
3. Важкі післяопераційні стани
4. При прийомі сильних препаратів: цитостатики, імуносупресори, серцеві препарати, антибіотики
Якщо ви сумніваєтесь чи можна Вам напишіть в особисті повідомлення
