Кому потрібен?
Всім хто бажає якісно підготуватись до вагітності.
Жінкам, у яких є проблеми з настанням вагітності.

ЩО ВИ ОТРИМАЄТЕ?
1. Структуровану повну інформацію про підготовку до вагітності.
2. Відповіді на питання чому не настає вагітність, як я можу на це вплинути.
3. План оздоровлення тіла і закриття дефіцитів при підготовці до вагітності.
4. Кожна людина на курсі створює свій індивідуальний план підготовки!
УРОКИ НА
КУРСІ
Урок 1: Вступ, знайомство.
Урок 2: Бажання бути мамою. Бажання бути батьками. Що впливання на наше рішення?
Урок 3: Підготовка до вагітності. Первинний план.
Урок 4: Жіночий цикл. Як зрозуміти чи є у мене овуляція? Що впливає на роботу гормональної системи. Оцінка свого гормонального фону.
Урок 5: Робота щитоподібної залози. Як перевірити чи злагоджено працює щитоподібна залоза? Рекомендації харчування при АІТ.
Урок 6: Аналізи. Базовий чек-ап. Детальна інформація про те, які аналізи треба здати, як базовий чек-ап та окремо індивідуальні рекомендації по аналізах в тих чи інших ситуаціях+ розширений чек-ап.
Урок 7: Харчування і вагітність. На що звернути увагу? Вітаміни: мікро- та макроелементи. Дефіцитні стани.
Урок 8: План-оздоровлення:
1. Як підтримати мікробіом?
2. Коротка антипаразитарна програма.
3. Як підтримати роботу жовчного?
Урок 9: Чому вагітність не настає? Причини.
Урок 10: Що заважає жінці завагітніти? Психосоматика.
Урок 11: Збори і трави для підготовки до зачаття
.
Урок 12: Практичне завдання «Не можу завагітніти» Практика.
Урок 13: Роль руху, спорту, активності та йоги.
Урок 14: Висновки курсу. Ваші запитання.
Тобто, на курсі Ви:
1. Аналізуєтесь свій стан здоровʼя
2. Розумієте які аналізи потрібно здати.
3. Розумієте, як вибудувати своє харчування. На які продукти, страви звернути особливу увагу.
4. Зрозумієте, які дефіцитні стани можуть впливати на ненастання вагітності.
5. Отримаєте план-оздоровлення
6. Створити свій індивідуальний повний план підготовки до вагітності

ТАРИФИ

"ІНДИВІДУАЛЬНИЙ"
1. Доступ до курсу на 12 місяців
2. Доступ до всіх уроків (онлайн+запис)
3. Доступ до чату з Юлею та куратором
4. Ви створюєте свій власний план підготовки до вагітності, орієнтуючись на свій стан та висилаєте мені на перевірку
5. 2 зустрічі по одній годині (фізичне тіло та емоційний фон)


